From: owner-ammf-digest@smoe.org (alt.music.moxy-fruvous digest) To: ammf-digest@smoe.org Subject: alt.music.moxy-fruvous digest V14 #3038 Reply-To: ammf@fruvous.com Sender: owner-ammf-digest@smoe.org Errors-To: owner-ammf-digest@smoe.org Precedence: bulk alt.music.moxy-fruvous digest Friday, December 15 2017 Volume 14 : Number 3038 Today's Subjects: ----------------- =?ISO-2022-JP?B?GyRCIVpOKSREISY6QiRrISZKYiQvIVtLaEZ8JHIxfjFnISo hKhsoQg==?= [=?ISO-2022-JP?B?GyRCIiElYSVrJV4hKiVLJWUhPCU5GyhCIA==?= Subject: =?ISO-2022-JP?B?GyRCIVpOKSREISY6QiRrISZKYiQvIVtLaEZ8JHIxfjFnISo hKhsoQg==?= 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 メ ル マ ！ ニ ュ ー ス　　　　　　　　　　　　　 http://melma.com/ ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■ 12月15日（金）　　　 今日は「観光バス記念日」　　　……詳しくは巻末で ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■ こんにちは、メルマ！編集部の青山です。 友人から鍋パーティーの誘いが来たので行ってきました。 ビックリしたのが、シメにパスタを投入したんです！ うどんじゃないの？！と目を疑いました。 今週のメルマガＲＡＮＫＩＮＧ☆アクセス数はお休みとさせて頂きます。 何卒ご了承くださいませ。 ┌ 〜 pick up! 〜 ────────────────────────┐ 　　　　　　　 【立つ・座る・歩く】毎日を応援！！ 　　　　　　　 http://rd.melma.com/to?id=37715 └────────────────────────────────┘ ◆【 目 次 】 ┠────────────────────────────────── ┣01　【立つ・座る・歩く】毎日を応援！！ ┃　 http://rd.melma.com/to?id=37715 ┣02　今月のバースデーメルマガ ┣03　新着とぴニュース　　　　　　　　　　　　　　　『こたつにみかん』 ┣04　３分間健康クイズ　　　　　　　　　『ほっこり♪里芋で元気クイズ』 ┣05　３分間健康クイズ＜今回の答え＞ ┣06　今日は『観光バス記念日』 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■□■□■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 　01　【立つ・座る・歩く】毎日を応援！！ 　　 http://rd.melma.com/to?id=37715 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□■□■ ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ 【立つ・座る・歩く】毎日を応援！！ ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ ＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞　こんな悩みありませんか？　＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜ □　一 度 座 る と 立 つ の が お っ く う に な る 。 □　階 段 の 昇 り 降 り が 気 に な る 。 □　仕 事 や 家 事 な ど で 立 っ た り 座 っ た り を 繰 り 返 す 。 □　ハ イ キ ン グ な ど 、ア ク テ ィ ブ に 毎 日 を 楽 し み た い ! ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★ ＜新感覚＞ ふしぶしサプリ ★　─── マイケアの『イタドリ』─── ○北海道産「大痛取」○グルコサミン○２型コラーゲン○コンドロイチン配合 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 従来品で満足できなかった方へ ────────────── 従来のふしぶしサプリは“軟骨補充”が目的でした。マイケアの『イタドリ』 は全く新しい「大痛取(オオイタドリ)」が主原料。実感力に自信があります。 ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ ▼【自信があるから全額返金保証付き】初回限定!!是非お試しください！ http://rd.melma.com/to?id=37715 ■□■□■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆02　今月のバースデーメルマガ ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□■□■ ★:*:☆HAPPY BIRTHDAY☆:*:★ 今月で新創刊から1年を迎える記念すべきメルマガのご紹介です！！ コツコツと努力を重ね、読者様に愛されて着々と成長をしているメルマガを 選りすぐりでお届けします。 お誕生日おめでとうございます！ これからの発行も楽しみにしています！ ─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━ 　中古車ユーザー向け最新業界ネタ http://melma.com/backnumber_199823_EIDmWqWIqSPF0IO4pxS3971cf25/?frmbd=1 車を選ぶ時にどこを重視するか、どんな機能を必要とするか…判断がなかな か難しいと思います。次に買う車の条件をじっくり考えるにはこのマガジン が役立ちそうです！（青山） ─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━ ■□■□■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 　03　新着とぴニュース 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『こたつにみかん』 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□■□■ 我が家のリビングにもこたつが登場し、いつもよりも家族と顔を合わせる時 間が長くなった気がします。みかんの消費もグンと上がりそうです。冬の風 物詩ですね。（青山） ◎ 年末の掃除や片付けは注意！ http://melma.com/backnumber_18291_6618137_EIDmWqWIqSPF0IO4pxS3971cf25/ ◎ くらべてみました！?リンゴとみかん? http://melma.com/backnumber_151737_6618107_EIDmWqWIqSPF0IO4pxS3971cf25/ ◎ 第560回年賀状の活かし方とは http://melma.com/backnumber_199000_6618318_EIDmWqWIqSPF0IO4pxS3971cf25/ ◎ 買いと売りのタイミング全自動トレードFX http://melma.com/backnumber_177918_6618059_EIDmWqWIqSPF0IO4pxS3971cf25/ ◎ 法人税減税と為替相場 http://melma.com/backnumber_127774_6618086_EIDmWqWIqSPF0IO4pxS3971cf25/ >>【最新】24時間以内のトピックス↓ >> http://rd.melma.com/to?id=26300 ■□■□■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 　04　３分間健康クイズ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『ほっこり♪里芋で元気クイズ』 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□■□■ 健康に関するちょっとしたクイズを３択で出題。 毎週チェックすれば、健康博士も夢じゃない！？ ぜひ、お時間が空いたときに挑戦してみてください★ 　 　今┃回┃の┃問┃題┃ ────────────────────── 　━┛━┛━┛━┛━┛ 　非常に歴史が深く、縄文時代には日本に伝わっていたと言われる里芋。 　煮物や汁物にすると、食感と甘みの両方を楽しめる人気の食材です。 　 　子孫繁栄を願い、おせち料理にも使われています。 　栄養面でも優れており、独特のぬめり成分も健康づくりに役立つそうです。 　 　次のうち、里芋のぬめり成分はどれでしょうか？ 　 　┏　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┓ 　┃　　【１】ガラクタン　【２】ペクチン　【３】フコダイン　　┃ 　┗　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┛ 　　　　　　　　　　　　　　 ⇒ 答えは、本メルマガの下部で！！ 　　　　　　　　　　　　　　　　============================== ■□■□■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 　05　３分間健康クイズ＜今回の答え＞ ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□■□■ 　今┃回┃の┃答┃え┃─────────────────────── 　━┛━┛━┛━┛━┛ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　【１】ガラクタン 　───────────────────────────────── 　　　 ⇒里芋のぬめり成分の一つであるガラクタンは、免疫力を上げたりコ 　　　 レステロールを低下させる働きをするそうです。そして、体内にはガ 　　　 ラクタンを分解できる酵素がないので脂肪として蓄積されることなく 　　　 体外に排出されるそうなんです！摂り過ぎても太らない嬉しい力を持 　　　 っているようです。お正月には八ツ頭が使われることでしょう。低温 　　　 に弱いので冷蔵庫には入れず、冷暗所で保管しましょう。 　ダイエットに関するメルマガをピックアップ♪ 　───────────────────────────────── 　男性もダイエットして、メタボ・体脂肪とサヨナラしよっ 　 http://melma.com/backnumber_173419_EIDmWqWIqSPF0IO4pxS3971cf25/ 　絶対痩せる！ダイエット人生まっしぐら！？ 　 http://melma.com/backnumber_181213_EIDmWqWIqSPF0IO4pxS3971cf25/ ■□■□■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 　06　　　今日は『観光バス記念日』 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□■□■ 1925(大正14)年のこの日、 東京乗合自動車により日本初の定期観光バスであ る「ユーランバス」の運行が開始された。 皇居前〜銀座〜上野のコースを走った。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ □■　編集後記　　　　　　　　『男の料理』　　　　　　　　編集人：青山 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 料理上手な友人がいると、何かと助かりますね〜。 鍋の残り汁とパスタ、これが意外と合うんです。 パスタにも和風洋風ありますし、鍋のどのだし汁でもイケるんじゃないかな ？と思いました。 ひとひねりのアレンジが料理の幅を変えていくんですね。 簡単ですし、僕にも出来そうです。 　　　　　　　　　　　　　　　 -+-+-★ 編集部　青山です！！ ★-+-+-+- 　　　　　　　　　　　　　　　　　趣味：自作PC、ダーツ 　　　　　　　　　　　　　　　　　好きな本：民王　池井戸 潤 　　　　　　　　　　　　　　　　　好きな曲：何度目の青空か？　乃木坂46 　　　　　　　　　　　　　　　　　座右の銘：継続は力なり 　　　　　　　　　　　　　　　　　性格：真面目 　　　　　　　　　　　　　　メイから→マイペース過ぎるところがあります 　　　　　　　　　　　　　　カオリから→もう少しお酒が強かったら… 　　　　　　　　　＊青山へのお便りはこちらまで ⇒ otayori@melma.com ─────────────────────────────────── メルマ！ニュース 発行日　　：毎週 月・水・金曜発行（号外あり） 発行元　　：ユニティ株式会社 http://www.unitea.jp/ ご利用規約： http://melma.com/contents/law.html プライバシーポリシー： http://www.unitea.jp/privacy/ お問い合わせ： http://melma.com/contents/help/help_ask.html ●「メルマ！ニュース」は、メールマガジンを購読されている方にお届けする 　メルマ！の会報誌です。新着メルマガ、おすすめメルマガの他、 　メルマ！最新のトピックスをお届けします。 ●「メルマ！ニュース」記事内、「今日は○○の日」コーナーに 　今日は何の日〜毎日が記念日〜( http://www.nnh.to/ )の 　コンテンツを利用しています。 ●配信がご不要の方は、下記URLより解除手続きを行ってください。 　 http://melma.com/contents/taikai/index.html#unsubofficial?eid=EIDmWqWIqSPF0IO4pxS3971cf25 ●解除を行った後も、既に配信が予定されているメルマガが、 　解除手続き日より2〜3日(土日祝日、年末年始を除く)の間お手元に届いて 　しまう可能性がございます。予めご了承くださいませ。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Copyright (C) Unitea Inc. 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