From: owner-ammf-digest@smoe.org (alt.music.moxy-fruvous digest) To: ammf-digest@smoe.org Subject: alt.music.moxy-fruvous digest V14 #222 Reply-To: ammf@fruvous.com Sender: owner-ammf-digest@smoe.org Errors-To: owner-ammf-digest@smoe.org Precedence: bulk alt.music.moxy-fruvous digest Friday, October 5 2012 Volume 14 : Number 222 Today's Subjects: ----------------- =?ISO-2022-JP?B?GyRCJDMkTiVQJStMbk86JCwhKhsoQg==?= [=?ISO-2022-JP?B?GyRCN] ---------------------------------------------------------------------- Date: Fri, 5 Oct 2012 19:12:12 +0900 (JST) From: =?ISO-2022-JP?B?GyRCNX47UiROPnBKczZJGyhC?= Subject: =?ISO-2022-JP?B?GyRCJDMkTiVQJStMbk86JCwhKhsoQg==?= 配信解除と【京子のゲイミングプラザ】はコチラです。 http://bit.ly/Sfi5Zu こんばんは、京子です。 タイトル、ビックリしました(?o?;？ 今は会社勤めしなくてもいい身分になりましたが、 忘れもしない新入社員の頃、 課長に呼ばれて行ってみたら 分厚い本を渡されて、 「読んで感想文を書いてこい」 もう、唖然としましたね。 京子は穏やかな方だと思うんだけど、 心の底から「このバカ野郎が！」って 思いましたよ。 ただでさえ、右も左も分からなくて、 毎日残業で、部屋に帰ったら 夕飯も食べずに シャワーを浴びて寝るだけの毎日でしたから。 こんな外人さんの書いた分厚い本を、 いつ読めっていうんだ！ 今でもあの時の憤りは忘れません。 でも、あとになって思ったんですよね。 あんな無茶なことを言われても ニコッと笑っていられるような キャパシティを持つこと。 これが、 最高の心の持ち方ですよ。 それに気がついてからの私は変わりました。 わかりやすく言うと 「刺激と反応の間には余裕がある」 ということに気がついたんです。 あんな無茶な刺激に対して、 怒りの反応をすることもできます。 ですが、ちょっと一呼吸をおいて、 受け流すこともできます。 この一呼吸が、余裕になって、 怒りか、受け流しかを自由に 選ぶことができるんです。 言いたいことは伝わってますかぁ？ 私はこの習慣が身についてから、 世の中の見え方が変わりました。 会社もすぐに辞めました。 贅沢しなければ どんな方法でも生活できるって 思えましたから。 で、 この部分を徹底的に書いているのが 課長から渡されたれた分厚い本、 『７つの習慣』だったんですね。 ・怒りやすい ・傷つきやすい ・凹みやすい など、外からの刺激に対して 過敏に反応してしまう方には、 この新サービスはかなりオススメです。 私も「刺激と反応の間には余裕がある」 （※本では、余裕⇒スペースって書いてあります） という言葉を意識するだけで、 ほとんど負の感情に振り回される ことがなくなりました。 あなたはこの本を もう読みましたか？ 読んでどうでした？ 覚えてますか？ この本が送料と手数料だけで もらえるんですから当然オススメします！ ↓　　　　↓　　　　　↓ http://kyouko.zz.tc/giftBook ※もちろん私も申し込みました 　今は余裕の生活ですから、 　復習しないと忘れそうなので ^ ^; それでは、またメールしますね。 配信解除と【京子のゲイミングプラザ】は こちらです。 http://bit.ly/Sfi5Zu 遊びに来てくださいね。 それでは、 おやすみなさい。 京子 ------------------------------ End of alt.music.moxy-fruvous digest V14 #222 *********************************************